MASSAGE
SPORTIF

Tout comportement déplacé ou demande inappropriée entraînera l'arrêt immédiat de la séance et sera signalé. Merci de respecter ce cadre professionnel.

 

Le massage sportif est une technique de massage spécialement conçue pour toute personne pratiquant une activité physique régulière, athlète professionnel ou amateur. Il est à visée musculaire.

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L'objectif principal du massage sportif est :

- d'optimiser les performances sportives,

- de prévenir les blessures,

- d'accélérer la récupération 

- d'améliorer l'état général des muscles.

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Il est adapté en fonction de la discipline sportive, des objectifs et des besoins individuels.

Contrairement à un massage relaxant classique, le massage sportif est plus ciblé et adapté aux besoins spécifiques des muscles sollicités lors de l'activité physique.

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Découvrez les différents types de massages sportifs suivant vos besoin en cliquant ici.