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QUI SUIS-JE ?
Je m’appelle Marielle, certifiée Massothérapeute et Instructeur Pilates.
Passionnée de sport, de philosophie, psychologie et tout ce qui concerne l'humain et au monde qui nous entoure... mon but a toujours été tourné vers la recherche du bien-être, à la fois physique et mental.
Mon parcours et ma passion pour le sport
Ma passion pour le sport a commencé il y a plus de dix ans à travers diverses activités telles que le fitness, la musculation, le calisthenics, la méthode Lafay, la gym, l’escalade, le yoga, le Pilates et le tennis de table. Pratiqué pour différentes raisons : esthétique, performance, bien-être, ainsi que santé globale.
Ayant une scoliose à double courbure (thoracique et lombaire +30°) entraînant diverses douleurs, une cruralgie et de l’arthrose lombaire, j’ai ressenti le besoin de mieux comprendre cette condition. Naturellement, je me suis intéressée au fonctionnement du corps humain, en particulier à l’anatomie musculaire. Grâce à une activité physique douce et des séances de massage régulières, j’ai pu atténuer ces douleurs et améliorer ma qualité de vie.
Pourquoi le massage ?
En 2019, j’ai entrepris mon aventure dans la massothérapie. Le toucher étant mon langage favori, il m’a toujours semblé naturel d’être à l’écoute du corps et d’identifier les zones de tension.
Au fil des années, j’ai eu l’opportunité d’accompagner une clientèle variée, allant des personnes souffrant de douleurs chroniques aux sportifs souhaitant optimiser leurs performances.
Mon souhait est que vous puissiez continuer à pratiquer vos activités sans douleur et avec plaisir, tout en atteignant vos objectifs.
Pourquoi le pilates?
J’ai constaté que de nombreuses clientes venaient me voir pour des maux de dos récurrents. En écoutant leurs histoires et en analysant leurs tensions musculaires, j’ai compris que, dans la plupart des cas, ces douleurs étaient liées à un manque de renforcement des muscles profonds et d’étirement.
C’est pourquoi je me suis formée au Pilates, afin de proposer un accompagnement personnalisé aux personnes souhaitant se renforcer en douceur.
Mon objectif est de vous aider à (re)découvrir un corps libre de tensions et harmonieux, en cultivant votre bien-être physique et mental.
